Tower reformer, klasik reformer ile tower sisteminin birleşimiyle oluşturulmuş çok yönlü bir pilates ekipmanıdır. Hem esneme hem de güç odaklı antrenmanlar için ideal bir yapı sunar. Yaylar, barlar ve ek aparatlarla zenginleştirilen bu sistem, hareket çeşitliliğini önemli ölçüde artırır.
“Bedeniniz, alışkanlıklarınızın bir yansımasıdır.” Tower reformer ile yapılan çalışmalar, beden farkındalığını güçlendirir ve kasları daha derin seviyede aktive eder. Özellikle omurga hizalanması, denge ve core kuvveti üzerind...