Denizli’de yaşayan Mehmet Rıdvan Altıntaş, bel fıtığı rahatsızlığını gidermek ve fazla kilolarından kurtulmak amacıyla Denizli Özel Cerrahi Hastanesi'ne başvurdu. Uzman Diyetisyen İlayda Kuzucu’nun hazırladığı özel beslenme programına sadık kalan Altıntaş, ameliyat olmadan 8 ayda 135 kilodan 90 kiloya düşerek büyük bir değişim yaşadı. Kilo kaybının ardından bel fıtığı kaynaklı ağrılarından da kurtulan Altıntaş, yeni hayatına adım attı.
Ameliyatsız 8 Ayda 45 Kilo Verdi
Diyetisyen İlayda Kuzucu’nun yönlendirmesiyle sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz yaparak kilo veren Altıntaş, süreç sonunda vücut yağ oranını yüzde 52'den yüzde 14'e düşürmeyi başardı. Fiziksel görünümündeki değişim nedeniyle çevresindeki insanların mide ameliyatı geçirdiğini düşündüğünü belirten Altıntaş, yaşadığı süreci şu sözlerle anlattı:
"Diyetisyene başvurduğumda 135 kiloydum ve bel fıtığı nedeniyle ciddi ağrılar çekiyordum. Önceliğim sağlığımı kazanmak ve ağrılarımdan kurtulmaktı. 8 ay boyunca beslenme programına sadık kaldım ve düzenli olarak fiziksel aktiviteler yaptım. Sürecin sonunda hem 45 kilo verdim hem de ağrılarımdan tamamen kurtuldum. Şu an ke...