Bu ağrılar günlük yaşam kalitemizi düşürmekle kalmaz, aynı zamanda hareket kabiliyetimizi de olumsuz etkiler.

Omuz Ağrısı

Omuz, vücudun en hareketli eklemlerinden biridir ve bu özelliği nedeniyle çeşitli yaralanmalara ve zorlanmalara açıktır. Omuz ağrısı genellikle kas, tendon ya da bağ dokularında meydana gelen problemlerden kaynaklanır. En yaygın nedenler arasında kas zorlanmaları, tendon iltihapları, donuk omuz sendromu ve omuz sıkışma sendromu yer alır.

Omuz ağrısı, kişinin günlük yaşamını ciddi şekilde etkileyebilir. Kolun kaldırılması, geriye uzanma gibi basit h...