Online Terapi: bireylerin ruhsal destek alabilmesi için psikologlarla internet üzerinden görüntülü, sesli veya yazılı olarak iletişim kurduğu modern bir terapi yöntemidir. Özellikle yoğun şehir yaşamı, zaman kısıtlılığı veya ulaşım güçlüğü yaşayan kişiler için esnek ve erişilebilir bir alternatif sunar. Günümüzde online terapi, yalnızca pandemi döneminin geçici bir çözümü olmaktan çıkmış, dijital çağın getirdiği yeni nesil psikolojik destek anlayışının önemli bir parçası haline gelmiştir.
Online terapinin temel a...