Çocuklarda teknoloji bağımlılığına dikkat!

Acıpayam İlçe Sağlık Müdürlüğü bünyesinde hizmet veren Acıpayam Sağlıklı Hayat Merkezi'nde görevli Çocuk Gelişimcisi R. Mukaddes Sarıkaya, teknoloji bağımlılığının çocukların sağlıklı gelişimini olumsuz etkileyebileceği konusunda uyarılarda bulundu. Sarıkaya, bu konuda ebeveynlere ve öğrencilere önemli tavsiyelerde bulundu.

0-3 YAŞ ARASINDAKİ ÇOCUKLARIN EKRANLARLA TEMASININ EN AZA İNDİRİLMESİ GEREKİYOR

Sarıkaya, günümüzde teknolojinin hayatın her alanında yaygın olarak kullanıldığını ve çocukların teknolojiyle doğduğunu belirtti. Ancak, bu durumun çocukların fiziksel, duygusal ve sosyal gelişimlerini olumsuz etkileyebileceğine dikkat çekti. Özellikle 0-3 yaş arasındaki çocukların ekranlarla temasının en aza indirilmesi gerektiğini vurgulayan Sarıkaya, bu dönemde karşılıklı oyunlar ve doğa ile temasın önemli olduğunu ifade etti. Çocukların erken yaşlardan itibaren aşırı teknoloji kullanımına maruz kalmasının bağımlılık geliştirmelerine ve sağlık sorunlarıyla karşılaşmalarına neden olabileceğini aktaran Sarıkaya, ebeveynlere ve öğrencilere bazı önerilerde bulundu.

ÇOCUKLARINIZI SPORA YÖNLENDİRİN

Ebeveynlere yönelik öneriler arasında çocukların teknoloji kullanımını belirli bir süreyle sınırlamaları ve alternatif aktiviteler sunmaları yer alıyor. Sarıkaya, aile içi iletişimin ve ortak aktivitelerin önemini vurgulayarak ebeveynlerin çocuklarına rol model olmalarını da tavsiye etti. Öğrencilere yönelik öneriler arasında ise günlük teknoloji kullanımını belirli bir süreyle sınırlama, ders çalışma ve sosyal etkileşim için zaman ayırma gibi pratik öneriler yer alıyor. Sarıkaya, fiziksel aktivitelerin de önemine dikkat çekerek spor ve diğer aktivitelere zaman ayırmalarını önerdi.

Sarıkaya, teknolojinin hayatın bir parçası olduğunu ancak sağlıklı bir denge içinde kullanılması gerektiğini vurgulayarak, ebeveynlerin ve öğrencilerin bu konuda bilinçli olmalarını ve önlemler almalarını tavsiye etti.