Paylaş

İnmede zaman beyin demek: Erken tanıya dikkat

Doç. Dr. Nesrin Ergin, 29 Ekim Dünya İnme Günü kapsamında toplum farkındalığını artırmaya yönelik bir açıklama yaparak “Her dakika kıymetli” vurgusuyla erken belirtilerin tanınması ve hızlı müdahalenin hayati önemine dikkat çekti.

denizli24haber EDİTÖR Giriş: 28.10.2025 - 12:42 Güncelleme: 28.10.2025 - 12:42

İnmede zaman beyin demek: Erken tanıya dikkat

PAÜ Hastaneleri Nöroloji Anabilim Dalı Öğr. Üyesi Doç. Dr. Nesrin Ergin şunları söyledi: “Üniversitemiz bünyesinde yürüttüğümüz sağlık farkındalığı etkinlikleri kapsamında, bu yıl da 29 Ekim Dünya İnme Günü’nde toplumumuzla bir kez daha buluşuyoruz. Her yıl olduğu gibi bu yıl da ‘Her dakika kıymetli’ vurgusuyla, inmenin önlenebilir nedenleri, erken belirtileri ve hızlı davranmanın önemi üzerine bir farkındalık kampanyası düzenliyoruz. Çünkü bir inmede yaşanan zaman kaybı, beyin kaybı anlamına gelir. İnme, yalnızca nörolojik bir rahatsızlık değildir; toplum sağlığı açısından da büyük bir tehdit oluşturur. Dünyada her dört kişiden biri yaşamı boyunca inme geçirme riskiyle karşı karşıya kalıyor. Türkiye’de de bu konuda farkındalığın artırılması ve önlenebilir inme vakalarının azaltılması büyük önem taşıyor. Bizim amacımız, toplumda inmenin aslında önlenebilir bir hastalık olduğu bilincini güçlendirmek. Bu yılki etkinliğimizde özellikle üç temel noktaya dikkat çekiyoruz; inme risk faktörleri ve önlene bilirliği konusunda farkındalık oluşturmak, erken belirtileri tanıyarak hızlı hareket etmenin önemini anlatmak ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının altını çizmek. İnme anında doğru müdahale için zamanı doğru kullanmak hayati değer taşır. Bu nedenle ‘FAST’ kuralını her fırsatta vurguluyoruz. F (Face) Yüzde düşme, A (Arm) Kolda güçsüzlük, S (Speech) Konuşma bozukluğu, T (Time) Zaman kaybetmeden 112’yi aramak. Bu basit ama çok değerli bilgiler, bir hayat kurtarabilir.”

BELİRTİLERİ GÖRDÜĞÜNÜZ ANDA VAKİT KAYBETMEYİN
Doç. Dr. Nesrin Ergin şöyle sürdürdü: “Belirtileri gördüğünüz anda vakit kaybetmeyin.”

İnmede zaman beyin demek: Erken tanıya dikkat

RİSK FAKTÖRLERİ VE ÖNLEME
Açıklamasında, yüksek tansiyonun düzenli ölçülmesi, diyabet ve insülin direncinin takibi, kolesterolün kontrolü, sigaranın bırakılması ve alkolün sınırlandırılmasının temel adımlar olduğunu belirten Doç. Dr. Nesrin Ergin, “Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek büyük fark yaratır. Haftada en az 150 dakika tempolu yürüyüş gibi orta düzey egzersizlerin yapılması, sebze ve meyve ağırlıklı Akdeniz tipi beslenme modelinin uygulanması, tam tahıllar, zeytinyağı ve kuruyemişlerin sofralardan eksik edilmemesi gerekir. Özellikle masa başı çalışanların uzun süre hareketsiz kalmaması, gün içinde küçük hareket aralıkları oluşturması da son derece önemlidir.” dedi.

FAST KURALINA DİKKAT
Erken belirtileri tanımanın hayati olduğuna vurgu yapan Doç. Dr. Nesrin Ergin, “Bunların yanı sıra, inmenin erken belirtilerini tanımak ve vakit kaybetmeden harekete geçmek hayat kurtarır. Yüzde ani düşme veya asimetri, kolda ya da bacakta ani güçsüzlük veya uyuşma (özellikle tek taraflı), konuşma bozukluğu ya da anlama güçlüğü, ani görme kaybı veya denge bozulması gibi belirtiler asla göz ardı edilmemelidir. Bu belirtiler fark edildiği anda yapılması gereken en doğru şey, hiç vakit kaybetmeden acil servise başvurmaktır.” ifadelerini kullandı.

“HEP BİRLİKTE FARKINDALIK OLUŞTURALIM”
Doç. Dr. Nesrin Ergin son olarak, “İnme, önlenebilir bir hastalıktır ve her birimiz bu konuda sorumluluk alabiliriz. Bir dakikamız var, diyerek hem kendi sağlığımız hem de çevremizdekilerin sağlığı için farkındalık oluşturabiliriz. Hep birlikte, 29 Ekim Dünya İnme Gününde inmelere dur diyelim, farkındalık oluşturalım, gecikmeyelim ve zamanla yarışalım.” dedi.