Mutluluk Bir Sonuç Değil, Bir Seçimdir

Sevgi Kaya

sevgikaya87@hotmail.com

18.10.2025 - 14:11

Yayınlanma

18.10.2025 - 14:11

Yayınlanma

Mutluluk… Herkesin peşinde koştuğu ama çok azının gerçekten tanıdığı bir kelime. Kimimiz onu bir insanda arıyoruz, kimimiz bir başarıda, kimimizse ulaşılması zor bir hayalin içinde.

Oysa mutluluk, hep dışarıda aradığımız ama içimizde sessizce duran bir haldir aslında. Bazen bir fincan kahvede, bazen bir yürüyüşte, bazen sadece ‘’bugün de iyiyim’’ diyebilme cesaretindedir.

Mutlu olmak, dünyayı değiştirmeye değil, kendinizi duymaya çalışmaktır. Sabah güneşini izleyin, gökyüzünün renk değiştirişini, bir serçenin telaşını, suyun yüzündeki halkayı fark edin mesela. Çünkü basit olan şeyleri görebilmek, kalbin yavaşça iyileşmesidir.

Kin tutmayın örneğin. Bazı şeyleri affedemeseniz bile, içinizde taşımamayı seçin. Çünkü mutsuzluğun çoğu, biriktirilen duygulardan yapılır. İnsan kalbini hafif tuttuğu kadar yürüyebilir bu hayatta. Ve bazen bırakmak; kaybetmek değil, özgürleşmektir.

Kendinizi tanımaya çalışın. Ne istediğinizi, neye dayanamadığınızı, hangi sessizlikte kaybolduğunuzu. Çünkü bir insan kendi duymadan başkasını anlayamaz. Mutluluk da tam orada başlar; insan kendi iç sesiyle dost olabildiğinde.

Sevginizi gösterin.

Bir tebessümle, bir teşekkürle, bir ‘’iyiki’’yle…

Karşılık beklemeden, sevmenin kendisini yeterli görerek. Çünkü bazen birinin hayatında çiçek açmak, sadece su vermek kadar kolaydır. Ve sevgi gösterildikçe çoğalır.

Elbette üzülün de. Ama her düşüşte anlam arayın. Biliyorum ki bazı kırıklar insanı eksiltmez, aksine şekillendirir. Tıpkı Kintsugi sanatında olduğu gibi, kırıldığın yer altınla onarılır bazen. Acının bile estetiği vardır; yeter ki onu inkâr etme.

Mutluluk kimse tarafından verilmez, senin tarafından seçilir. Her sabah yeniden doğar insan, eğer kendini yeniden seçmeye cesareti varsa.

Yorum Yap

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmiştir.

Yorumlar(0 Yorum)

Henüz yorum yok

Başarılı!

Mutluluk Bir Sonuç Değil, Bir Seçimdir

Sevgi Kaya

Yorum Yap

Yazarın Diğer Yazıları

Hayatın Beyaz Tarafı

Devenin Suya Kavuşması Gibi

Kalp Matematik Bilmez

Kendimde Çok Emeğim Var

Shreklenmek: Psikolojide Yeni Bir Kavram

İğneleyen Dilin Arkasındaki Çaresizlik

Mayası Güzel Olanın Sözü de Gönlü de Güzel Olur

Kaybetmek İstemiyorsan, Kıymetini Bil

Gölgen Kadar Temiz Kal

Gölgen Kadar Temiz Kal

Kötülüğün Adı Var: Her Şeyi Psikolojiyle Aklamayın

Zamanın Sessiz İadesi

İyi Niyetin de Sınırı Var

Yalnız Değilsin, Hiçbir Zaman

Yoklukta Bile Sadık Kalmak

Kaybolmadan Bulamazsın

Elinden Gelmeyene Kederlenme

Hayatın Aynası Kimseyi Atlamaz

Hafifleten İnsanlar Varken, Ağırlaştıranlara Mecbur Değilsin

Sevginin Kılığındaki Tahakküm

Sana Güvenmiş Bir Gönlü Kırma

Karga Gül Bahçesinde, Bülbül Çöplükte Olmaz

Geçmişin Sızısı, Bugünün İlişkilerine Sızar!

Sözün Değeri, Duyanın Kapasitesi Kadardır

Aşkın İyileştirici Kimyası

Strateji Değil, Samimiyet Kazandırır

Saflığın Ardındaki Kudret

Zamanın Terazisi Şaşmaz

Sevgi Sözde Değil, Özende Belli Olur

Haftalık İlişkiler Çağı

Tanışma Çağının Çöküşü

İlişki mi, Bağ mı? İyi Geldiği Sürece Sevenlerin Hikâyesi

Az Ama Öz İnsanların Hakikati

Mikro İhmallerin Sessiz Çöküşü

Kendine Sarıl, İyileş

Sabırsızlığın Ateşi, Sabrın Suyu

Ayrılık Acısı Değil, Bağlanma Yarası Zor Olan

Kendim Bozmadıysam Tamir Etmem

İyiler Neden Hep İdare Eden Tarafta?

Kalbimdeki En Güzel Yer

Ailemizi Seçemeyiz Ama Kendimizi Seçebiliriz

Kendime Yetebilmenin Huzuru

Birini Susmaya Mecbur Eden Biz Olmayalım

Öfkemin Tek İlacı: Kocaman Bir Sarılma

Değerleri Korumak Artık Suç Mu Oldu?

İletişim Kurmak Cesaret İster

Bu Kirli Dünyada Fazla Temiz Kaldık

Aynı Frekansta Olmak

Korkakları Değil, Cesurları Sevin

Duygusuzlaştık

Küçümsenen Hassasiyetler Bir Gün Yara Olur

İyilik Niyetle Değil, Eylemle Olur

Aynı Frekansta Değilmişiz! Bahanesi

Beni Güzel Sev

Bir Hissin Gölgesinde Kaldım

Ayrılırken İnsan Kalabilmek

Ruhunu Yetiştiremeyenlerden Uzak Dur

Bir Çanta Bozuk Para, Bozuk Bir Karakteri Onaramaz

Gerçek Olmak, Mükemmel Olmaktan Daha Değerli

Yeniden Tanışalım

Sevgimi Saygımı Güvenimi Kaybettim

Ruhuna Dokunan Yoldaş

Kalbi Kırık Kadınların Sessiz Gücü

Nazik Olmanın Görünmeyen Gücü

Pes Etmek Değil, Fark Etmek

Arada Koy Tartıya Hayatını!

İç Pusulanın Sesi

Manipülasyona Direnenin Suçu

Sevgiye Engel Olma, Akışına Bırak

Dümdüz Bir Erkek Yok mu Artık?

Merhametin İki Ucu

Sabır Seni Başka Biri Yapacak

Standartlarını Koruyabilen İnsan Kaybetmez

İç Huzuruna Yatırım Yap

Hayata Aşık Olmanın Küçük Sırları