Hepimiz ne kadar yorgunuz değil mi?

Hayattan, hayat şartlarından, yapmak isteyip yapamadıklarımızdan, çevremizde yaşananlardan, ekonomik zorluklardan ve en kötüsü enerji vampirlerinden…

Beden yorgunluğuna iyi bir uyku, ılık bir duş belki bir ağrı kesici çözüm olabiliyor. Peki yorulan ruhumuza nasıl bir çözüm bulacağız. Bunca sıkıntı ve yük varken nasıl ruhumuzu dinlendirebiliriz. Hiç düşündünüz mü bu yorgunluk nasıl geçer diye?

Belki size de ışık olur diye küçük naçizane öneriler  paylaşmak istedim. Ruhumuzu dinlendiren en önemli şeylerden biri sanat bence  her ne kadar toplumumuz ekonomik şartlardan dolayı sanattan uzaklaştırılmaya çalıştırıldıysa da sanata yine  dört elle sarılmak gerekiyor diye düşünüyorum.Yoğun iş temposu ,kısıtlı ekonomik şartlardan dolayı sanata vakit ayıramadığımızın farkındayım ; ama bu konuda özellikle yerel yönetimlerin ve halk eğitim merkezlerinin bizim bile bilmediğimiz üstelik ücretsiz çok güzel kursları var . Örneğin halk dansla, ebru sanatı, takı tasarımı , resim ve müzik kursları ,kendi kişisel yetenekleriniz ve seveceğiniz bir sürü alan var. Birşeyler üretiyor olmak, dans ederken ritme ayak uydurmak, enstrüman çalarken notalara odaklanmak rutin hayatımızdaki stresten bir nebze olsun uzaklaştırmakla  kalmayıp ruhumuza bir şeyler üretmenin eşsiz hazzını yaşatıyor…

Bugün kendimiz için özellikle ruhumuz için birşeyler yapmaya ne dersiniz? Başkaları için verdiğimiz zaman ömrümüzden hep birşeyler götürüyor. En azından ömür geçerken ruhumuzu da ödüllendirelim. Bir nebze olsun stresten uzaklaşalım. Sanat ile ilgili düşüncelerinizi ve hangi sanata yakın olduğunuzu yorumlarda bekliyorum …

Sevgilerle…

Tuğba USLU