“Pudra Şekerinin Faydaları ve Zararları”

Pudra şekeri nedir diye başlayalım isterseniz, şekerin ufalanarak bir miktar mısır nişastası İle toz kıvamına getirilmiş halidir. Mutfağımızda kek, pasta, börek, kurabiye, tatlı yapımı süslemelerine sıkça kullanılır.
Marketlerde, bakkallarda, aktarlarda istediğiniz zaman bulabilirsiniz...
Ayrıca pudra şekerinin bir tatlı kaşığında 19 kalori bulunmaktadır.
Faydaları nelerdir derseniz.
Enerji verir, kan basıncını yükseltir, uzmanlara göre ise cilt sağlığını korumaya da yardımcı olur.
Tansiyonunuz düşükse eğer tansiyonu yükseltmek içinde kullanabilirsiniz.
Peki ya zararları nelerdir?
Pudra şekerini aşırı miktarda tüketirseniz beyin fonksiyonlarını olumsuz yönde etkiler, ağırlık ve uyuşukluk hissi verir, kan şekerinizi artırır,
Diş çürümesi başta olmak üzere, kilo alma, kanser, felç, ülser , astım, romatizma, kronik yorgunluk , kemik erimesi gibi hastalıkları tetikler. Vücudun mineral dengesini bozmaya etki eder.
Ne demişler “ azı karar, çoğu zarar “
Olur olmaz yerde çekip durmayın kardeşim pudra şekeri bu şakaya gelmez ....
Kalın sağlıcakla ....